まずは長靴~ 

最近特に注目されている不穏な昆虫動物対策が必要です
 

餅の論 

短パン不可 きちっと長ズボン
   

そしてシャツは長袖 

虫除けと刈払い機のエンジンでやけどしないように 
 
 

保護めがね~

汗を拭くには邪魔ですが刈払い機から石を筆頭に 

いろんなものが飛んでくるんで  
 
 

麦藁帽子~

直射日光が首筋に刺すと疲れますからね 

首筋には冷蔵庫で凍らせた保冷剤をタオル

(薄い手ぬぐいがお勧め)で包んで首に巻きます 
 
 

最後は 

飲み物~
 

 

adam-jaime-119565
 
 

大事ですね 

シャッツから滴るほどのどえらい量の汗
  

ちゃんと補給 

氷を入れた冷たいアクエリアス と麦茶 
 

生き返りますね 
 


 

熱中症に気をつけましょう  
 

 

 写真は~Unsplashより